Bestudeer ook de gebeden voordat je ze gebruikt, zodat je de betekenis van elk woord kent.
Uiteindelijk wil je ze onthouden.
Nadat je je gebeden begint op te zeggen, zul je merken dat je geest wil afdwalen.
Dit betekent dat je nog steeds met een te hoge snelheid rijdt.
Maak je hier geen zorgen over; het is natuurlijk vanwege onze overactieve geest.
Werk voortdurend aan het verbeteren van je vermogen om uw aandacht op God en uw gebed te concentreren.
Als je geest afdwaalt, wees dan voorzichtig met jezelf.
Denk aan God en hoe Hij van je houdt en ga terug om opnieuw op te zeggen wat je zei terwijl je met je gedachten ergens anders was.
Breng jezelf terug om je te concentreren op God en de woorden van het gebed.
Soms helpt het om je gebeden een tijd hardop en met nadruk uit te spreken om je te helpen concentreren.
De geest is behoorlijk bedreven in het proberen meer dan één ding tegelijk te doen.
Maar in werkelijkheid concentreer je je maar op één ding tegelijk.
Je kunt gemakkelijk bedrogen worden door de geest wanneer die het gebed verlaat om zich op andere zaken te concentreren.
Deze afdwalingen van de geest tonen je de dimensies van je drukke leven en waar je manieren moet vinden om het rustiger te maken, zodat je God altijd indachtig kunt zijn.
Bidden is niet het moment om je te concentreren op deze wereldse activiteiten, omdat dit je alleen maar verder zal afleiden van het gebed. Werk eraan om uw aandacht meer en meer te concentreren elke keer dat u bidt.
Elke dag zul je tijdens het gebed aan aandacht winnen.
Als je klaar bent met je gebeden, blijf dan even staan.
Overweeg wat uw gebedsleven u oplegt.
Probeer in je hart vast te houden wat je is gegeven.
Koester het voor een paar momenten.
Het is belangrijk om van uw gebedsleven een vaste regel te maken, een gewenste gewoonte, en niet iets wat af en toe, sporadisch of terloops wordt gedaan.
Bid elke ochtend en avond minimaal vijftien minuten.
Je gebedsregel moet specifieke gebeden bevatten (onderaan deze site vind je een voorbeeld van een basis gebedsregel).
Zet je in om je regel elke dag na te leven, net zoals jij je inzet voor dagelijkse taken voor persoonlijke hygiëne, zoals je tanden poetsen. Je vergeet ze niet elke dag te doen. Je moet van bidden een soortgelijke gewoonte maken, een die je nooit vergeet. Net zoals tandenpoetsen noodzakelijk is voor de gezondheid van ons tandvlees en onze tanden, is bidden onmisbaar voor de gezondheid van onze ziel.
Volharding en geduld in gebed zullen je voorbereiden op Gods genade om in je te werken.
Uiteindelijk wil je ze onthouden.
Nadat je je gebeden begint op te zeggen, zul je merken dat je geest wil afdwalen.
Dit betekent dat je nog steeds met een te hoge snelheid rijdt.
Maak je hier geen zorgen over; het is natuurlijk vanwege onze overactieve geest.
Werk voortdurend aan het verbeteren van je vermogen om uw aandacht op God en uw gebed te concentreren.
Als je geest afdwaalt, wees dan voorzichtig met jezelf.
Denk aan God en hoe Hij van je houdt en ga terug om opnieuw op te zeggen wat je zei terwijl je met je gedachten ergens anders was.
Breng jezelf terug om je te concentreren op God en de woorden van het gebed.
Soms helpt het om je gebeden een tijd hardop en met nadruk uit te spreken om je te helpen concentreren.
De geest is behoorlijk bedreven in het proberen meer dan één ding tegelijk te doen.
Maar in werkelijkheid concentreer je je maar op één ding tegelijk.
Je kunt gemakkelijk bedrogen worden door de geest wanneer die het gebed verlaat om zich op andere zaken te concentreren.
Deze afdwalingen van de geest tonen je de dimensies van je drukke leven en waar je manieren moet vinden om het rustiger te maken, zodat je God altijd indachtig kunt zijn.
Bidden is niet het moment om je te concentreren op deze wereldse activiteiten, omdat dit je alleen maar verder zal afleiden van het gebed. Werk eraan om uw aandacht meer en meer te concentreren elke keer dat u bidt.
Elke dag zul je tijdens het gebed aan aandacht winnen.
Als je klaar bent met je gebeden, blijf dan even staan.
Overweeg wat uw gebedsleven u oplegt.
Probeer in je hart vast te houden wat je is gegeven.
Koester het voor een paar momenten.
Het is belangrijk om van uw gebedsleven een vaste regel te maken, een gewenste gewoonte, en niet iets wat af en toe, sporadisch of terloops wordt gedaan.
Bid elke ochtend en avond minimaal vijftien minuten.
Je gebedsregel moet specifieke gebeden bevatten (onderaan deze site vind je een voorbeeld van een basis gebedsregel).
Zet je in om je regel elke dag na te leven, net zoals jij je inzet voor dagelijkse taken voor persoonlijke hygiëne, zoals je tanden poetsen. Je vergeet ze niet elke dag te doen. Je moet van bidden een soortgelijke gewoonte maken, een die je nooit vergeet. Net zoals tandenpoetsen noodzakelijk is voor de gezondheid van ons tandvlees en onze tanden, is bidden onmisbaar voor de gezondheid van onze ziel.
Volharding en geduld in gebed zullen je voorbereiden op Gods genade om in je te werken.